Tantramassage i København: Nørrebro, Amager og Bispebjerg

Tantramassage er en langsom og bevidst berøring, hvor vejrtrækning, ro og kropsbevidsthed er i centrum. I København er det ofte terapeuter og klinikker, der tilbyder den, med samtale før og efter. Vores kort viser 3 adresser i byen. Her er, hvad de tilbyder, og hvordan du kommer godt i gang.

TantraZone, Nørrebro

TantraZone blev grundlagt i 2009 på Nørrebro og hænger sammen med CHAI-centret. Klinikken tilbyder tantriske kropsterapi-sessioner, forløb for par og kurser i at give tantramassage. Der er weekendkurser for par og holdforløb hele året.

Terapigerne, Amager

På Amager driver sexologer og coaches praksisen Terapigerne. Her tilbydes tantramassage i rolige og kropsfokuserede rammer. Sessionerne er efter aftale og kombinerer samtale, berøring og afspænding, for enkeltpersoner eller par, der vil genfinde kontakten til deres sanselighed og velvære.

SoulBliss, Bispebjerg

På Tagensvej i Bispebjerg ligger SoulBliss. Sessionerne er efter aftale og har ifølge studiets egen præsentation fokus på afspænding og kropsbevidsthed.

Sådan foregår en tantramassage

• Samtale først: du fortæller om dine ønsker og grænser.
• Ro og tid: lys, musik og tempo er afdæmpet, så kroppen kan slappe af.
• Berøring og åndedræt: massøren arbejder langsomt og bevidst, ofte med olie.
• Efter massagen: tag dig tid til at falde ned, før du går ud i byen igen.

Til par

Både TantraZone og Terapigerne arbejder med par. Et parforløb kan være en måde at finde ny ro og nærhed sammen på, og TantraZone har også kurser, hvor I lærer at give hinanden massage.

Gode råd før første gang

• Book i god tid og læs beskrivelsen af sessionen på klinikkens hjemmeside.
• Sig dine grænser tydeligt før start, og sig til undervejs, hvis noget skal ændres.
• Kom udhvilet, uden alkohol, og sæt god tid af.
• Respekter klinikkens regler: tantramassage er en massage og en kropsterapi.
• Spørg gerne, hvis du er i tvivl om forløbet. En god terapeut forklarer det hele.

Hvordan vælger du?

• Hvis du vil lære selv: kurserne hos TantraZone.
• Hvis samtalen betyder meget: sexologerne hos Terapigerne.
• Hvis du søger en rolig session nord for centrum: SoulBliss i Bispebjerg.

Ofte stillede spørgsmål

Er tantramassage det samme som en erotisk massage? Nej. På de tre adresser her er tantramassage en kropsterapi med fokus på afspænding, åndedræt og kropsbevidsthed. Rammerne aftales før sessionen, og klinikkens regler gælder hele vejen.

Skal jeg tage tøjet af? Det aftaler du med terapeuten. Mange sessioner foregår med olie og afklædning, men det er altid dit valg, og du kan sige stop når som helst.

Hvor lang tid tager det? Det afhænger af klinikken og forløbet. Se varigheden på hjemmesiden, og sæt god tid af før og efter.

Alle adresser på kortet

Siden tantramassage viser alle adresser i Danmark og Europa på kortet, med link til den officielle hjemmeside. Alle adresser i byen finder du under tantramassage i København. På farten viser „I nærheden“ adresserne omkring dig.