Swingersklubbar

Första gången på swingersklubb: så går det till, och var i Sverige

Vad händer på en swingersklubb, vad har man på sig och hur fungerar samtycket? En praktisk guide för första besöket, med två klubbar i Stockholmsområdet och i Skåne.

KinkyInsider · 29 oktober 2026 · 2 min läsning

Photo : Holger.Ellgaard (CC BY-SA 3.0) via Wikimedia Commons

Att gå på swingersklubb för första gången väcker ofta frågor: vad händer där, vad har man på sig, och måste man göra något? Svaret på den sista frågan är enkelt: nej. Vår förteckning listar tre swingersklubbar i Sverige. Här är en praktisk guide till första kvällen, med två av dem som exempel.

Hur går en kväll till?

De flesta klubbar har temakvällar: parkvällar, blandade kvällar eller kvällar för unga swingers. Temat avgör vilka som kommer in. På parkvällar är ensamma män inte välkomna, och på blandade kvällar kan antalet vara begränsat. Kvällen börjar nästan alltid i baren eller loungen, där man pratar, dansar och lär känna varandra. Privata utrymmen och spa finns för den som vill gå vidare, men ingen förväntar sig något av nya gäster.

Två klubbar att börja med

Par i Hjärter, Solna

Stockholm at night-DSC 0220w
Stockholm at night-DSC 0220w Photo : Peter Haas (CC BY-SA 3.0) via Wikimedia Commons

Norr om Stockholm, i Solna, har Par i Hjärter varit en aktiv par- och libertinklubb sedan början av 1990-talet. På övervåningen finns en bar och en lounge för att lära känna varandra. På nedervåningen finns privata utrymmen och ett spa med bastu och jacuzzi. Fler adresser i området finns på sidan Solna.

X-secret, Hasslarp

I Hasslarp i Skåne, nära Helsingborg, presenterar sig X-secret som öppen för alla vuxna som är intresserade av swingers. Lördagskvällarna växlar mellan blandade kvällar, parkvällar och temakvällar för unga swingers, i salonger med bar och privata utrymmen. Från Malmö och från Köpenhamn är det en rimlig utflykt.

Före besöket

  • Välj rätt kväll. En parkväll är ett lugnt sätt att börja. Kolla klubbens kalender på webben.
  • Boka om det behövs. Ensamma män behöver ofta anmäla sig i förväg.
  • Klädkod. Snyggt och bekvämt räcker oftast i baren. Inne på klubben bär många underkläder eller handduk.
  • Prata med varandra innan. Som par: kom överens om era gränser innan ni går, och om ett tecken för att gå hem.

Reglerna på plats

  • Allt får, inget måste. Man kan sitta i baren hela kvällen och bara titta.
  • Ett nej är ett nej. Även utan ord: en gest eller ett steg bakåt räcker, och det respekteras direkt.
  • Fråga innan du rör. Samtycke gäller varje gång, med alla.
  • Diskretion. Inga bilder, och man pratar inte om andra gäster utanför klubben.
  • Hygien. Duscha, och använd kondom.
Stockholm - Solna centrum Metro station (by Pudelek)
Stockholm - Solna centrum Metro station (by Pudelek) Photo : Pudelek (CC BY-SA 4.0) via Wikimedia Commons

Vanliga frågor

Kan jag bara titta? Ja. Många par kommer första gången bara för att se och prata, och ingen förväntar sig mer än så.

Fler klubbar på kartan

Alla klubbar finns på vår sida swingersklubbar, med karta och vägbeskrivning. På resande fot visar funktionen « Runt mig » de närmaste adresserna. Från Skåne ligger klubbarna i Köpenhamn nära, och på sommaren listar sidan naturistplatser Sveriges naturiststränder.

swingersklubbswingersparförsta gångenStockholm